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四川省中学中考体育项目主要包括身体素质测试和技能测试两部分。以下是具体的考试项目和评分标准：
身体素质测试
1. 身高体重：
测试内容：学生站在测量仪上，记录身高和体重。
评分标准：按照标准指标进行评分，未达标者扣分。
2. 肺活量：
测试内容：学生挺直身体，吸气后将所有呼吸含氧量呼出，记录最大值。
评分标准：按照标准指标进行评分，未达标者扣分。
3. 50米短跑：
测试内容：学生在指定距离的起点，听到发令器的响声后，尽快跑到终点，记录时间。
评分标准：按照标准指标进行评分，未达标者扣分。
4. 坐位体前屈：
测试内容：学生双脚并拢，手指交叉，腰部俯前弯曲坐位，记录手指与脚尖的距离。
评分标准：按照标准指标进行评分，未达标者扣分。
5. 立定跳远：
测试内容：学生站在起跳线上，弯膝起跳，尽可能跳远，落地后记录落点与起跳线的距离。
评分标准：按照标准指标进行评分，未达标者扣分。
6. 800米跑（女生）/1000米跑（男生）：
测试内容：学生在规定时间内完成长跑，记录用时。
评分标准：按照标准指标进行评分，未达标者扣分。
技能测试
1. 足球：
测试内容：学生进行基本的带球、传球、射门和防守。
评分标准：根据动作的标准化要求和技能的表现进行评分。
2. 篮球：
测试内容：学生进行基本的带球、传球、投篮和防守。
评分标准：根据动作的标准化要求和技能的表现进行评分。
3. 排球：
测试内容：学生进行发球和垫球。
评分标准：根据动作的标准化要求和技能的表现进行评分。
4. 乒乓球：
测试内容：学生进行正手平击发球。
评分标准：根据动作的标准化要求和技能的表现进行评分。
选考项目
篮球：绕杆运球、往返运球上篮
足球：运球绕杆射门、颠球
排球：对墙垫球、发球
乒乓球：正手平击发球
羽毛球：中后场击高远球
网球：上手发球
游泳：不限泳姿
注意事项
考试项目可能会根据当地教育局的规定有所变动，建议关注当地教育局发布的最新信息以获得准确内容。
部分地区可能会有额外的选考项目，例如成都市的考试项目包括立定跳远、坐位体前屈和长跑，满分为50分。
希望以上信息对你有所帮助，如有更多疑问，请随时联系当地教育局获取最新信息。中考的脚步越来越近了，是不是你也开始为体育考试的项目犯愁了呢？别急，今天就来给你详细介绍一下四川省中学中考体育项目的实用指南，让你轻松应对这场“体测”！
在四川省的中考体育中，必考项目主要包括以下三个：
1. 中长跑：男生1000米，女生800米。这个项目考验的是你的耐力和毅力，记得在考试前做好充分的准备哦！
2. 立定跳远：这个项目考验的是你的爆发力和协调性。要想跳得更远，关键在于起跳时的力量和角度。
3. 掷实心球：这个项目考验的是你的力量和准确性。在投掷时，要注意用力顺序和投掷角度。
在必考项目的基础上，你还可以从以下六个项目中任选一个进行考试：
选择你擅长的项目，发挥出你的实力，争取拿到更高的分数！
根据《四川省人民政府办公厅关于印发四川省强化学校体育促进学生身心健康全面发展工作方案的通知》，体育考试的分值已经从60分提升至70分。其中，增加的分值分配至体能项目的中长跑和技能项目各5分。这意味着，体育考试在总分中的比重越来越大，所以一定要重视起来哦！
在初中阶段参加由政府或者教育体育行政部门主办的市级以上个人单项或者集体项目比赛，并获得省级以上个人单项或者集体项目前八名（以秩序册和成绩证书为准）、获得市级个人单项或者集体项目前四名（以秩序册和成绩证书为准）的学生，体育考试可予免考，以满分70分计入总分。
如果你符合以上条件，可以提前向学校申请免考哦！
1. 提前训练：在考试前，要提前进行针对性的训练，提高自己的体能和技能水平。
2. 保持心态：考试时，要保持良好的心态，相信自己能够发挥出最佳水平。
3. 注意安全：在考试过程中，要注意安全，避免受伤。
4. 合理分配时间：在考试时，要合理分配时间，确保每个项目都能顺利完成。
5. 请教教练：在训练过程中，可以向教练请教技巧，提高自己的水平。
通过以上这些实用指南，相信你已经对四川省中学中考体育项目有了更深入的了解。只要认真准备，相信你一定能够取得优异的成绩！加油吧，少年！
