2024年中考体育项目及评分标准如下：

一、必考项目

1. 耐力类：

男生：1000米跑，满分15分

女生：800米跑，满分15分

二、抽考项目

2. 素质类：

男生：引体向上或掷实心球，满分10分

女生：仰卧起坐或掷实心球，满分10分

三、选考项目

3. 技能类：

男生：篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球正面双手垫球、200米游泳，满分15分

女生：篮球运球绕杆、足球运球绕杆、排球正面双手垫球、200米游泳，满分15分

四、评分标准

50米跑：满分100分，7.3秒内满分，7.8秒内75分

立定跳远：满分100分，1.95米75分，2.4米100分

引体向上：满分80分，10个80分

仰卧起坐：满分80分，32个80分

实心球：满分10分

一分钟跳绳：满分10分

足球运球绕杆：满分15分

篮球运球绕杆：满分15分

排球正面双手垫球：满分15分

200米游泳：满分15分

五、总分构成

现场测试总分：30分

过程性评价：20分

具体评分标准和考试内容可能会有所调整，请及时关注当地教育部门发布的最新文件2024年的脚步悄悄临近，中考的号角也即将吹响。对于新疆的学子们来说，体育考试可是不容小觑的一环哦！今天，就让我带你一起全面了解一下2024年新疆中考体育项目，让你在考试中轻松拿高分！

一、必考项目：耐力与速度的较量

2024年新疆中考体育的必考项目分为男生1000米跑和女生800米跑。这两个项目可是测试你耐力和速度的“重头戏”哦！想象当你迈开坚定的步伐，一圈又一圈地奔跑在跑道上，那种挑战自我的感觉是不是让人热血沸腾？

二、体能类选考项目：力量与技巧的展示

在体能类选考项目中，你将有五个选项：立定跳远、掷实心球、引体向上（男生）/一分钟仰卧起坐（女生）、一分钟跳绳和50米跑。这些项目不仅考验你的力量，还考验你的技巧。比如，立定跳远就需要你掌握好起跳的时机和力量分配；掷实心球则需要你精准地控制力量和方向。

三、技能类选考项目：团队协作与个人技巧的融合

技能类选考项目包括足球运球绕杆、篮球运球绕杆往返和排球垫球。这些项目不仅考验你的个人技巧，还考验你的团队协作能力。想象在足球场上，你和队友们默契配合，共同完成一个漂亮的传球；或者在篮球场上，你精准地完成一次运球绕杆，那种成就感是不是让人难以忘怀？

四、考试时间与流程：合理安排，轻松应对

2024年新疆中考体育考试时间安排在5月11日至5月22日，每天的考试时间为8:00至11:30和13:30至18:00。考试流程分为报名、抽签、考试和成绩认定等环节。在考试过程中，你需要按照规定的时间完成各项考试，确保考试顺利进行。

五、成绩认定与标准：公平公正，透明公开

2024年新疆中考体育总分为60分，其中过程性评价总分30分，终结性评价即现场考试总分30分。成绩认定采用百分制，按照你的实际得分进行计算。考试结束后，你可以在学校或相关部门查询到自己的成绩，确保考试的公平公正。

六、考试纪律与规范：遵守规则，展现风采

在考试过程中，你需要严格遵守考场纪律，服从考务人员的管理和安排。对于违反规定的行为，如作弊等，将取消考试成绩并给予相应处罚。所以，一定要遵守规则，展现出你的风采！

七、备考建议：科学训练，轻松应对

为了在考试中取得好成绩，你需要提前做好充分的准备。以下是一些建议：

1. 制定合理的训练计划，确保训练的系统性、科学性和针对性。

2. 注重基础训练，提高自己的身体素质和运动技能。

3. 保持良好的心态，相信自己一定能够取得好成绩。

4. 在考试前做好热身运动，预防运动损伤。

2024年新疆中考体育项目丰富多彩，既考验你的耐力和速度，又考验你的力量和技巧。只要做好充分的准备，相信你一定能够在考试中取得优异的成绩！加油，少年！